Trải nghiệm bơi dưới hồ băng ở Thụy Điển, liệu bạn có dám thử trong mùa đông lạnh giá này?

Ý tưởng ngâm mình trong nước đóng băng vào mùa đông sẽ khiến hầu hết mọi người cảm thấy lạnh cóng, nhưng đối với TikToker người Thụy Điển Erik Fellman thì đó là đam mê. Anh thậm chí còn thư giãn ngâm mình cùng chú vịt cao su và ăn kem lạnh bất chấp nhiệt độ xuống âm độ C.

Đoạn video trải nghiệm bơi dưới hồ băng ở Thụy Điển của Erik Fellman đang thu hút sự quan tâm của đông đảo người dùng TikTok. Có thể đối với chúng ta đó là điều không tưởng, tuy nhiên ở các nước phương Tây đây là truyền thống quen thuộc vào mỗi mùa đông.

TikToker Erik Fellman trải nghiệm bơi dưới hồ băng ở Thụy Điển. Ảnh: dailymail

>> Xem thêm: Cẩm nang du lịch Thụy Điển

1. Nổi tiếng nhờ trải nghiệm bơi dưới hồ băng ở Thụy Điển

Erik Fellman, 38 tuổi, hiện đang sinh sống ở Stockholm (Thụy Điển) là một TikToker có sở thích ngâm mình trong hồ nước đóng băng. Hầu như ngày nào anh cũng ngâm mình trong làn nước băng giá của hồ nước đã đóng băng ở Huvudsta Strandbad, ngoại ô Stockholm.

Đoạn video bơi dưới hồ băng, ăn kem lạnh cùng chú vịt cao su của Erik Fellman thu hút hơn 40 triệu lượt xem. Ảnh: dailymail

Erik chia sẻ những lần trải nghiệm bơi dưới hồ băng vào mùa đông của mình trên TikTok, và đoạn video mới nhất quay lại cảnh anh đang chill dưới băng cùng chú vịt cao su, nhâm nhi cây kem lạnh thu hút đến 40 triệu lượt xem ở nền tảng này.

Đa phần người xem bày tỏ sự e dè trước trải nghiệm độc đáo này, nhiều người cho biết “có cảm giác lạnh cóng” khi xem video Erik bơi dưới hồ băng. Trong khi đó, chủ nhân đoạn clip chia sẻ, anh “chỉ thấy lạnh chứ không cóng”. Erik tiết lộ, anh có thể dành tới 20 phút trong làn nước lạnh giá, thậm chí còn thắp nến trên băng và bơi ở đó vào ban đêm.

Anh thậm chí còn thắp nến trên băng và trải nghiệm bơi dưới hồ băng ở Thụy Điển vào ban đêm. Ảnh: dailymail

Tiktoker này bắt đầu trải nghiệm bơi dưới hồ băng ở Thụy Điển từ 5 năm trước vì muốn thỏa mãn đam mê bơi lội quanh năm. Anh chỉ mặc quần đùi và áo phông đi bộ quãng đường 15 phút đầy tuyết để đến được hồ bơi, sau đó thả mình xuống làn nước lạnh cóng trong thời tiết âm độ C. Để sưởi ấm cơ thể sau khi tắm, anh vận động xung quanh hồ bơi thay vì ngồi yên, sau đó anh đi bộ về nhà.

Tiktoker chỉ mặc quần đùi và áo phông đi bộ quãng đường 15 phút làm ấm cơ thể trước khi ngâm mình dưới băng. Ảnh: dailymail

Erik chia sẻ thêm, việc bơi trong hồ nước đóng băng giúp anh có giấc ngủ ngon hơn vào ban đêm. Và khuyên những người muốn thử làm việc này hãy mặc nhiều quần áo khi ngâm mình trong làn nước băng giá lần đầu tiên.

2. Truyền thống tắm nước lạnh độc đáo ở Thụy Điển

Trải nghiệm ngâm mình dưới hồ băng của Erik Fellman không phải quá kỳ lạ. Tại Thụy Điển và một số nước châu Âu khác, truyền thống tắm nước lạnh trong mùa đông (kallbad) đã có từ lâu đời và thậm chí được nhiều khách du lịch biết tới, muốn trải nghiệm.

Ngâm mình dưới những hồ nước đóng băng hay còn được gọi là kallbad, là truyền thống của người Thụy Điển. Ảnh: springtimefriends

Người Thụy Điển thích dành thời gian hòa mình vào thiên nhiên, tận dụng lợi thế của đường bờ biển và nhiều sông hồ trên khắp đất nước. Ở đây, bơi lội không chỉ đơn thuần là một hoạt động mùa hè, tắm nước lạnh cũng là thú tiêu khiển ngoài trời được yêu thích vào mùa thu đông. Truyền thống này được cho là có khả năng "chữa bệnh" và xông hơi nóng sẽ hoàn thiện trải nghiệm trị liệu.

Đây được coi là một phương pháp trị liệu đặc biệt vào mùa đông. Ảnh: onespoonhappiness

Trước khi các nhà tắm nước đóng băng hoàn chỉnh trở nên phổ biến như ngày nay, các bể bơi ngoài trời được trang bị cầu thang bắt đầu xuất hiện từ những năm 1850. Các nhà tắm nước lạnh mở cửa quanh năm, là thiên đường thư giãn của dân địa phương. Những nơi này mang đến trải nghiệm bơi dưới hồ băng ở Thụy Điển để “tiếp thêm sinh lực” chống chọi với mùa đông lạnh giá và nhiều phòng tắm hơi ấm cúng.

Sau khi đến trải nghiệm bơi dưới hồ băng ở Thụy Điển, bạn sẽ được xông hơi trong phòng tắm hơi để làm ấm cơ thể. Ảnh: femina

Trên thực tế, việc tắm nước lạnh thường xuyên mang lại những lợi ích sức khỏe đã được chứng minh. Một nghiên cứu công bố năm 2004 từ các nhà khoa học tại Đại học Oulu ở Phần Lan cho thấy, tắm nước lạnh giúp cải thiện trí nhớ, giảm căng thẳng và tăng năng lượng nhờ làm thay đổi tạm thời quá trình lưu thông máu. Tắm nước lạnh phù hợp với tất cả mọi người, miễn là bạn không bị các vấn đề về tim hoặc tuần hoàn máu não.

Ai cũng có thể tham gia vào trải nghiệm này, trừ những người bị các vấn đề về tim hoặc não. Ảnh: vagnelind

>> Tham khảo: Tour du lịch châu Âu giá tốt

3. Những nhà tắm nước lạnh độc đáo ở Thụy Điển cho trải nghiệm thú vị

Cho dù bạn là người mới tập bơi vào mùa đông hay đã có thói quen tắm nước lạnh, thì đều nên một lần tham gia vào truyền thống tắm dưới hồ băng ở Thụy Điển. Dưới đây là một số điểm đến gợi ý dành cho bạn nếu muốn thử trải nghiệm này.

3.1. Kallbadhuset Varberg

Trải nghiệm bơi dưới hồ băng ở Thụy Điển tại hồ tắm lạnh ngoài trời nổi tiếng Kallbadhuset Varberg. Ảnh: visitsweden

Nằm trong một tòa nhà theo phong cách phương Đông, hoàn chỉnh với các mái vòm trang trí, lịch sử của viên ngọc quý ở Bờ Tây Thụy Điển này có thể bắt nguồn từ những năm 1820. Khi ghé thăm cơ sở độc đáo này, bạn không cần phải mang theo đồ bơi - đây là khu vực tắm nude với hai khu dành riêng cho nam và nữ. Kallbadhuset Varberg mở cửa quanh năm, ngoài mang đến trải nghiệm bơi dưới hồ băng ở Thụy Điển thì ở đây còn có một quán cà phê với view biển tuyệt đẹp cho bạn thư giãn.

3.2. Saltsjöbadens Friluftsbad, Stockholm

Du khách trải nghiệm tại Saltsjöbadens Friluftsbad - nhà tắm nước lạnh lộ thiên bằng gỗ. Ảnh: visitstockholm

Saltsjöbadens Friluftsbad là nhà tắm nước lạnh lộ thiên bằng gỗ, có khu vực tắm băng riêng biệt dành cho nam và nữ. Cơ sở này thường xuyên đông đúc vào mùa đông, vào mùa xuân, mùa hè và mùa thu vẫn mở cửa đón khách hàng ngày.

3.3. Ribersborgs Kallbadhus, Malmo

Ribersborgs Kallbadhus là một trong những nhà tắm nước lạnh lâu đời nhất. Ảnh: visitsweden

Ribersborgs Kallbadhus là một trong những nhà tắm nước lạnh lâu đời nhất và được bảo tồn tốt nhất vẫn còn hoạt động. Trải nghiệm tắm dưới băng ở Thụy Điển tại đây sẽ có cả phòng xông hơi khô và bồn tắm nước ấm. Ngoài ra còn có một nhà hàng ấm cúng ngay trong khuôn viên để bạn làm ấm cơ thể sau khi ngâm mình dưới nước lạnh.

3.4. Karlshamns Kallbadhus

Karlshamns Kallbadhus cũng là một trong những địa điểm để trải nghiệm bơi dưới hồ băng ở Thụy Điển. Ảnh: visitsweden

Khai trương vào năm 2015, Karlshamns Kallbadhus mang đậm phong cách Scandinavia, nổi bật với cửa sổ kính trong suốt từ trần đến sàn để tối ưu hóa tầm nhìn ngoạn mục ra quần đảo hùng vĩ phía xa. Nhà tắm mở cửa quanh năm và có khu vực riêng cho nam và nữ. Karlshamns Kallbadhus hứa hẹn mang đến cho bạn trải nghiệm bơi dưới hồ băng ở Thụy Điển cực kỳ đáng nhớ!

>> Xem thêm: Hãy thưởng thức 10 món ăn Thụy Điển ngon nhất trong chuyến du lịch tiếp theo của bạn

Mộc Nhiên