Lưu ý khi tiêm vaccine COVID-19: nên ăn gì, kiêng gì và những điều cần làmThứ sáu, 27/08/2021, 08:12 GMT+7
Đảm bảo dinh dưỡng, không sử dụng các chất kích thích và tìm hiểu thông tin cần thiết là những lưu ý khi tiêm vaccine COVID-19 mà công dân Việt Nam nên nắm rõ. Lưu ý khi tiêm vaccine COVID-19: trước khi tiêmTrước khi tiêm vaccine thì mỗi công dân cần lưu ý về giấy tờ, việc ăn uống, dinh dưỡng và sức khỏe của bản thân để tránh gặp các vấn đề không mong muốn sau tiêm. Sau đây là những lưu ý trước khi tiêm vaccine COVID-19 mà bạn nên lưu ý: Chuẩn bị các loại giấy tờLưu ý trước khi tiêm vaccine đầu tiên bạn cần biết đó là nên chuẩn bị đầy đủ các loại giấy tờ khác nhau để hoàn tất thủ tục tiêm. Trong đó, bạn nên mang các giấy tờ cần thiết như: căn cước công dân/ chứng minh nhân dân hoặc thẻ bảo hiểm y tế, sổ khám bệnh, đơn thuốc trong thời gian gần nhất, phiếu tiêm các loại vacxin khác,... Bạn cần biết đó là nên chuẩn bị đầy đủ các loại giấy tờ khác nhau để hoàn tất thủ tục tiêm. Ảnh: qdnd.vn
Ngoài ra, nếu bạn có bệnh lý nền liên quan đến tim mạch, thận, các bệnh tiểu đường, đái tháo đường, dị ứng thuốc,... hãy mang các giấy tờ đến để bác sĩ tư vấn có nên tiêm vaccine COVID-19 hay không. Nếu bạn có bệnh lý nền liên quan đến tim mạch, thận, các bệnh tiểu đường, đái tháo đường, dị ứng thuốc,... hãy mang các giấy tờ đến để bác sĩ tư vấn. Ảnh: nvvc.vn
>> Xem thêm: bí kíp du lịch Việt Nam toàn tập Không nên sử dụng steroidSteroid là loại thuốc nhằm ức chế miễn dịch, có tác dụng giảm viêm. Trong đó, các loại thuốc steroid được dùng điều trị viêm khớp dạng thấp hay một số loại bệnh tương tự khác như prednisone và dexamethasone thì nên tránh trước khi tiêm vaccine. Theo các chuyên gia y tế cho biết, công dân nên tránh sử dụng steroid trong khoảng 1 tuần trước khi đi tiêm. Steroid là loại thuốc nhằm ức chế miễn dịch, có tác dụng giảm viêm. Ảnh: vinmec.com
Không chỉ trước khi tiêm vaccine covid mà sau khi tiêm bạn vẫn nên tránh dùng steroid. Nếu trong trường hợp bắt buộc phải dùng thuốc bạn nên mang đơn tới để được các bác sĩ đưa cho lời khuyên. Trên thực tế, steroid sẽ làm ức chế viêm và ảnh hưởng tới quá trình miễn dịch của cơ thể và gây giảm đáp ứng với vacxin. a Sau khi tiêm bạn vẫn nên tránh dùng steroid. Ảnh: vietnamplus.vn
Không sử dụng các chất kích thíchMột lưu ý trước khi tiêm vaccine COVID-19 tiếp theo mà bạn cần tuân theo đó là không nên sử dụng các chất kích thích. Các chất kích thích chủ yếu ở đây là rượu, bia, chất cấm. Việc uống rượu, bia vào những ngày tiêm chủng sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe, cơ thể sẽ ức chế miễn dịch, ảnh hưởng tới quá trình tiêm vacxin. Không nên sử dụng các chất kích thích trước tiêm. Ảnh: benhvien16a.vn
Thay vì sử dụng các chất kích thích thì bạn nên uống nhiều nước và ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng. Việc uống đủ nước hàng ngày sẽ giúp cơ thể đào thải các chất độc hại, đồng thời chúng còn giúp giảm sự khó chịu do quá trình tiêm vacxin gây ra. Bên cạnh nạp những chất dinh dưỡng từ món ăn hàng ngày bạn cũng nên dùng nhiều hoa quả, nhất là những hoa quả giàu vitamin C. Thay vì sử dụng các chất kích thích thì bạn nên uống nhiều nước và ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng. Ảnh: Sổ y tế Tiền Giang
Lưu ý khi tiêm vaccine COVID-19: sau khi tiêm
|
Copyright © 1997-2018 Dulichvietnam.com.vn |