Cuộc sống tự khắc nhẹ nhàng khi biết ‘nghĩ đơn giản cho đời thanh thản’

Đừng mang đá đặt trong tâm mình, nghĩ đơn giản cho đời thanh thản

Mọi rắc rối và phiền muộn đều sinh ra từ tâm. Nếu muốn một cuộc sống nhẹ nhàng hơn, cách duy nhất là bạn phải thay đổi góc nhìn. Đừng cứ nghĩ mãi về chuyện đã làm bạn buồn rầu cả ngày hôm nay.

Nghĩ ngợi cũng đâu thể khiến cho thời gian quay trở lại. Nếu kết cục đã là như vậy rồi thì cứ để nó như vậy đi, nếu không thể thay đổi thì đừng cố chấp ép buộc bản thân.
 

Ví dụ như đang đi giữa đường thì hỏng xe. Người bình thường sẽ nghĩ rằng thật xui xẻo và xúi quẩy, rõ rằng là đã đi rất cẩn thận nhưng không hiểu sao lại bị như thế.

Tiếp sau đó là trách móc số phận, nguyền rủa ai đã rải đinh ra đường khiến cho họ bị muộn học, muộn làm. Tối về lại đem nguyên cục tức như ấy xả ra với người thân, nhưng thật tiếc, xả xong rồi tức vẫn hoàn tức.

Nhưng bạn biết không, người lạc quan sẽ có cách hành xử khác. Họ cảm thấy vẫn còn may mắn vì ít ra nơi bị hỏng xe là đường lớn chứ không phải ở chỗ “đồng không mông quạnh” tìm mãi chẳng thấy bóng người nào đó. Dù xe có hỏng thì vẫn dễ dàng tìm được các cửa hiệu sửa chữa xung quanh. 

Bạn thấy đấy, sự thanh tịnh nằm ở trong tâm. Chỉ khi nào bớt nóng giận, bớt ganh đua thì cuộc sống sẽ tự khắc dễ dàng hơn rất nhiều. Vì vậy nên hãy “nghĩ đơn giản cho đời thanh thản” bạn nhé.
 

Chuyện gì đến là chuyện phải đến, mây của trời hãy để gió cuốn đi

Trong cuộc sống đầy “thiên biến vạn hóa” này, ta chẳng thể biết được tiếp đến chuyện gì sẽ xảy ra. Hôm nay có thể vui mừng hớn hở nhưng ngày mai đã khóc lóc thảm thiết. Ở trên đời, có nhiều chữ “ngờ” lắm bạn thân mến của tôi ơi.
 

Đôi khi bạn chỉ ngồi im thôi nhưng không hiểu sao cũng có đứa ghét bạn, dù bạn thề là bạn chẳng làm gì. Lý do đơn giản chỉ là “nhìn bạn ngứa mắt” nên “hãm hại cho vui”. Hay, nhiều người xấu người xấu cả nết, “không ăn được thì đạp đổ”, thậm chí ăn được rồi vẫn đạp đổ vì không muốn đứa khác “ăn” được như mình.

Có nói lý lẽ với những thể loại này cũng là vô ích vì dù lý lẽ có thuyết phục đến đâu cũng không vượt qua được cái “nội tâm nông cạn” của họ. Vì vậy sau tất cả, bạn hãy hiểu đó là những chuyện phải đến. Trong đời cũng cần trải qua đôi lần để cuộc sống có thêm xúc cảm, dù xúc cảm ấy cũng chẳng thú vị gì.
 

Nếu trong một mối quan hệ, dù đã làm hết tất cả mọi chuyện nhưng cũng chẳng thể níu giữ được người đó thì thiết nghĩ đã đến lúc bạn nên buông tay. “Mây của trời hãy để gió cuốn đi”, có những thứ từ lúc sinh ra đã định sẵn không thuộc về mình, dù có cố gắng như nào thì tất cả cũng chỉ là con số 0 tròn trĩnh.

Ngưng trách móc và than phiền
 

Trách móc hay than phiền có khiến cho mọi chuyện tốt lên không, hay nó chỉ khiến cho bạn thêm bực mình và mọi người chán ghét bạn hơn thôi. Có thể người kia có lý do gì đó chính đáng nên mới làm chưa tốt trong việc đó. Hãy tìm hiểu lý do trước khi quay sang trách móc hay chỉ trích họ.

Cuộc sống là tiến lên phía trước và không quay đầu ngoảnh lại, hãy bỏ lại quá khứ đằng sau. Sẽ không có từ “giá như” hay “ước gì” nên thay vì trách móc thì mong bạn sẽ tìm ra cách giải quyết vấn đề để mọi chuyện kết thúc êm đẹp nhất.

Học cách quên đi những người đã làm tổn thương mình

Bạn biết không, trí óc chúng ta nên dùng để nhớ về những điều tốt đẹp và những việc khiến ta hạnh phúc. Hà cớ gì bạn lại dành một chỗ cho những người đã làm bạn tổn thương, điều này chẳng phải quá phí phạm các noron thần kinh hay sao.
 

Oán trách một ai đó khiến cho mỗi ngày của chúng ta đều không hề vui vẻ và rất khó chịu. Lúc nào cũng nghĩ xem nên làm thế nào để trả đũa thật mệt mỏi. Có nhất thiết cần phí phạm một ngày ý nghĩa như hôm nay để làm việc ấy hay không. Hôm nay sẽ thật đẹp nếu bạn đầu tư vào bản thân và tận hưởng nhiều hơn.

Tha thứ cho những người đã làm tổn thương mình là món quà ta dành cho họ, lãng quên họ là món quà ta tặng cho chính mình. Sau những ngày dài tháng rộng đã qua, hãy tặng cho bản thân món quà to lớn và ý nghĩa ấy nhé.

Tự tạo ra niềm vui nhỏ nhỏ mỗi ngày

Chẳng cần chông chờ vào người khác, ta vẫn có thể đem lại niềm vui mỗi ngày cho chính mình. Hãy thử tạo ra những thú vui nho nhỏ cho bản thân như trồng cây và nhìn nó lớn lên mỗi ngày, nuôi thú cưng và cùng chúng tạo nên những kỉ niệm hay trang trí lại nhà cửa cho bắt mắt hơn,… Có vô vàn cách để bạn đem đến niềm vui cho bản thân.
 

Hay đơn giản hơn là tự thưởng cho mình món ăn gì đó thật ngon, bộ đồ thật đẹp hay chuyến du lịch sang chảnh khi đã hoàn thành được một mục tiêu đã đề ra. Khiến cho mình vui vẻ hàng ngày đâu có khó, quan trọng là bạn có muốn hay không mà thôi.

Cuộc sống tự khắc nhẹ nhàng khi biết "nghĩ đơn giản cho đời thanh thản", chắc chắn là như vậy. Tôi chọn cách sống nhẹ nhàng. Còn bạn, bạn có muốn một cuộc sống nhẹ nhàng không?

Hạnh Nhân