Chèo thuyền SUP trên Hồ Tây trước khi trời vào đông

Hà Nội tưởng chừng ít chỗ vui chơi trải nghiệm nhưng nếu ai chịu mày mò tìm tòi thì nơi đây đâu cũng ngập tràn niềm vui. Dễ tập, không đòi hỏi phải biết bơi, lại vô cùng thú vị và thoải mái, đó là những đặc tính thú vị của môn chèo thuyền SUP, môn thể thao dưới nước đã gây sốt mùa hè vừa qua tại Hà Nội.

Chèo thuyền yêu cầu sự khoẻ khoắn, dẻo dai và một chút ưa mạo hiểm, các bạn dễ dàng thích thú tham gia chèo thuyền khi đi du lịch Vịnh Hạ Long nhưng sẽ có đôi chút ngần ngại khi ban ngày ra Hồ Tây chơi chèo thuyền. Tuy nhiên, đây là hoạt động khá hay ho và đáng thử.
 

Nhanh chân trải nghiệm chèo thuyền SUP trên Hồ Tây trước khi vào đông. Ảnh: CLB Umove SUP

 

Làm quen với thuyền SUP

Chèo thuyền SUP là từ viết tắt của Stand up paddle boarding, một môn thể thao dưới nước bắt nguồn từ quần đảo Hawaii - thủy tổ của bộ môn lướt sóng hiện đại. Để chơi môn chèo thuyền SUP này, người chơi sẽ phải dùng một mái chèo dài khoảng hơn 2 m tùy theo chiều cao cơ thể để chèo một tấm ván dài trên mặt nước, thay vì chèo thuyền như kayak, canoing.

Về cơ bản, thuyền SUP là một tấm ván có cấu tạo bằng chất liệu gỗ, nhựa tổng hợp hoặc cao su. Thuyền SUP có độ dài trung bình từ 3,5 tới 4 m, được thiết kế có thể nổ trên mặt nước và có tải trọng lên tới 200 kg. Để chơi được SUP, người chơi còn cần có áo phao bảo hộ và một bộ mái chèo.
 

Thuyền SUP là một tấm ván có cấu tạo bằng chất liệu gỗ, nhựa tổng hợp hoặc cao su. Ảnh: Youtube

Thoạt nhìn, môn chèo thuyền SUP có vẻ khá khó chơi nhưng chỉ sau từ 10 tới 15 phút làm quen là người chơi có thể điều khiển thuyền một cách dễ dàng. Bước đầu tiên, người chơi thường tập ngồi và chèo trên ván, sau đó là tư thế quỳ và cuối cùng là đứng thăng bằng trên ván để chèo.

Chèo thuyền SUP có điểm mạnh là người chơi có thể đứng hoặc ngồi, hoạt động tự do trên thuyền chứ không gò bó, ngoài ra lại dễ dàng trao đổi, tham gia các trò chơi tập thể trên mặt nước hơn những môn chèo thuyền khác.

Không chỉ đem lại cảm giác thư thái, thoải mái tạm tránh xa những ồn ào, khói bụi của thành phố, thay vào đó là cảm giác lướt nhẹ trên mặt nước bao la trong không gian tĩnh lặng, chèo thuyền SUP còn mang lại lợi ích về sức khỏe. Những động tác đứng, quỳ, ngồi khi chèo thuyền đều bắt buộc nhiều bộ phận trên cơ thể như eo, hông, cơ đùi, bắp chân, cùng bả vai hoạt động hết công suất.

 

Dịch vụ chèo thuyền SUP ở Hồ Tây

Đầu tiên, ta sẽ thuê thuyền ở Hồ Tây, các bạn có thể thuê ở địa chỉ 29 Nguyễn Đình Thi, Tây Hồ hoặc các cửa hàng xung quanh. Chi phí ngày thường 150.000 VNĐ/nửa ngày , cuối tuần thì 200.000 VNĐ/nửa ngày. Bạn sẽ được trang bị 1 thuyền SUP, 1 áo phao, 1 túi chống nước, 1 mái chèo, nếu 2 người 1 thuyền sẽ được trang bị thêm đồ. 

Thông thường, hồ Tây bắt đầu nhộn nhịp vào sáng sớm và sau mỗi giờ tan tầm. Người thích không khí thoáng đãng, trong lành thì có thể bắt đầu lúc bình minh, còn với những ai muốn ngắm hoàng hôn trên hồ thì khi mặt trời lặn lại là sự lựa chọn lý tưởng. Vào lúc này, mặt hồ dịu và không quá nóng nên tạo được sự thoải mái cho mỗi người tham gia.
 

Chi phí ngày thường 150.000 VNĐ/ nửa ngày , cuối tuần thì 200.000 VNĐ/ nửa ngày. Ảnh: Nguyễn Ly

Vừa chèo thuyền vừa ngắm hoàng hôn. Ảnh: Nguyễn Ly

Tại Việt Nam, SUP chưa phải là một môn thể thao thực sự phổ biến, số người chơi thành thạo và đam mê môn thể thao này lại càng không có nhiều. Tuy nhiên, SUP cũng đã manh nha được các nhiều người ở Hà Nội chú ý khi một vài người chơi SUP lâu năm đã quyết định thành lập một câu lạc bộ riêng dành cho những người muốn tìm hiểu về SUP, cũng như muốn có thêm các hoạt động ngoài trời lành mạnh trong mùa hè. 

Dù mới thành lập chưa đầy 1 năm, CLB Umove SUP cũng nhận được sự quan tâm của đông đảo những người mê tìm kiếm thú chơi lạ tại Hà Nội. Một lý do để SUP chưa thực sự phổ biến với đông đảo người chơi là do điều kiện chơi chưa có.

“Tính về giá cả, một bộ SUP có giá khá đa dạng từ vài triệu đến hơn chục triệu là chuyện bình thường. Vì thế, không phải ai cũng có điều kiện để đầu tư luôn mộ bộ SUP để chơi” – anh Trần Trung Kiên (chủ tịch CLB Umove SUP) chia sẻ.

GỢI Ý TOUR DU LỊCH KHUYẾN MÃI     >> HCM - Hà Nội - Hạ Long - Ninh Bình - Sapa 5N4Đ Trọn Gói Bay Bamboo Airlines từ 7,490,000 đồng   >> Combo Hà Nội + Sapa 4N3Đ - Ancient Town 3* + Sapa Charm Hotel 4* + Vé Máy Bay từ 3,990,00 đồng

Huyền Vy - dulichvietnam.com.vn

Theo Báo Thể thao Việt Nam