Được mệnh danh là “nóc nhà Đông Dương”, Fansipan thuộc dãy Hoàng Liên Sơn được những người ưa du lịch và khám phá coi là biểu tượng chinh phục của sức trẻ, nhiệt huyết và sự quyết tâm. Với độ cao 3.143m, nó luôn là thách thức với biết bao thế hệ người Việt Nam và du khách nước ngoài. Nhiều người leo Fansipan đã phải bỏ cuộc giữa chừng vì không được chuẩn bị tốt về sức lực, hành trang và tinh thần. Dưới đây là Kinh nghiệm chinh phục nóc nhà Đông Dương Fansipan để bạn có thể thành công với ngọn cúi cực Bắc tổ quốc này.
Xem thêm:
Luyện tập thể lực
Để chinh phục nóc nhà Đông Dương Fansipan, điều kiện tiên quyết để leo lên được tới đỉnh là phải có một thể lực tốt. Bạn nên lên lịch luyện thể lực trước đó từ một đến hai tháng.
Bạn nên khởi động kỹ các khớp, để tránh các chấn thương dễ gặp về khớp háng, đầu gối, mắt cá chân trong quá trình leo núi. Sau đó đi bộ, leo cầu thang hoặc chạy trong thời gian ít nhất 1 giờ, tập khoác ba lô (nặng 5kg) trên đường dốc…
Chuẩn bị hành trang mang theo
Kinh nghiệm du lịch Sapa điều cần thiết phải cập nhật thời tiết bởi không khí càng lên càng càng loãng, vì thế nhiệt độ giảm rất nhanh. Thời tiết trên Fansipan thay đổi rất nhanh tới mức chóng mặt. Thời điểm leo Fan tốt nhất là từ tháng 10 đến tháng 4 âm lịch. Khoảng thời gian này bạn sẽ dễ dàng nhìn thấy biển mây, tránh được thời tiết nóng bức và những cơn mưa rừng. Đặc biệt từ tháng 3 đến tháng 4 còn được coi là mùa của hoa đỗ quyên, rất đẹp, mọc rất nhiều ở rừng Hoàng Liên Sơn.
Mùa mưa (từ tháng 5 đến hết tháng 9)
Bạn nên chuẩn bị những vật dụng cần thiết như sau:
Trang phục: Thời tiết nóng hơn, nên ưu tiên áo phông quần rộng ống và 1 chiếc áo gió để mặc khi đêm xuống.
Giày: giày leo núi, trek… có đế kếp với khả năng bám đường cao (chống trơn trượt).
Tất: tất chống vắt, nilon quấn ngoài, tất cá nhân.
Áo mưa: áo mưa giấy (2 bộ/người).
Thiết bị điện tử: Nếu bắt buộc phải mang theo máy ảnh, điện thoại thì bạn hãy cho chúng vào túi nilon, nhét nhiều túi chống ẩm vào đó và bảo quản thật kỹ những lúc không sử dụng.
Đèn pin: 2 người có thể dùng chung một cái.
Dao đa năng: 5 người dùng chung một cái.
Chanh tươi: rất tốt cho sức khỏe. Bạn có thể dùng một quả mỗi ngày, khi nghỉ ngơi, có thể ngậm một lát nhỏ, làm tăng khả năng giữ nước cho cơ thể.
Mùa khô (từ tháng 10 đến tháng 1)
Không khí mùa này đã bắt đầu lạnh, chưa kể những lúc rét đậm vào tháng 12 nên bạn cần ưu tiên cho quần áo ấm mang đi.
Áo: chuẩn bị nhiều áo mỏng dài tay (3-4 cái) loại cotton và một áo khoác gió.
Quần: nữ (2 cái quần tất), nam (quần đông xuân) mặc bên trong một quần rộng.
Tất: tất thường, loại cao cổ.
Miếng dán nhiệt: mua trong siêu thị.
Dầu gió: đặc biệt cần thiết với các bạn nữ.
Thiết bị điện tử, đèn pin, dao đa năng, chanh tươi, đồ ăn vặt… cũng chuẩn bị như ở mùa mưa.
Mùa hoa đỗ quyên (từ tháng 2 đến tháng 4)
Mùa hoa đỗ quyên rất đẹp nhưng thời tiết cũng như nhiệt độ vào khoảng thời gian này rất khó xác định trước trong một thời gian dài. Chính vì vậy, sát ngày đi, khi đã biết trước dự báo thời tiết gần nhất, bạn mới có thể có được sự chuẩn bị tốt nhất.
Quá trình leo
Đường lên Fansipan thường có 3 tuyến với nhiều dạng địa hình và độ dài khác nhau. Tùy từng thời điểm mà Ban Quản lý Vườn Quốc gia Hoàng Liên cho phép bạn leo tuyến nào. Ba tuyến leo gồm:
– Đường leo từ Trạm Tôn, ở độ cao 1.900m. Là tuyến đường được khai thác du lịch nhiều nhất với chiều dài đường đi ngắn nhất song vẫn có địa hình khá đa dạng. Bạn sẽ mất 2 ngày một đêm cho tuyến đường này, thậm chí chỉ trong vòng 1 ngày cho những ai đã quen đường núi.
– Đường leo từ San Sả Hồ – bản Sín Chải , ở độ cao 1.260m. Với nhiều dốc đá cai và rất nguy hiểm nên tuyến đường này bạn sẽ mất 2 ngày 1 đêm hoặc nhiều hơn nữa.
– Đường leo từ bản Cát Cát, độ cao 1.245m. Là tuyến đường dài nhất với địa hình hết sức đa dạng tương đương với khoảng thời gian 3 ngày 2 đêm hoặc nhiều hơn nữa.
Bạn có thể đi tàu hoặc xe khách giường nằm từ Hà Nội tới Lào Cai, chỉ mất một đêm. Sau đó bạn sẽ được đón bằng ôtô đến các điểm leo núi quanh khu vực Sa Pa.
Tư vấn lịch trình
Ngày 1: Hà Nội – Lào Cai. Đi tàu tới ga Lào Cai
Ngày 2: Đi ôtô từ ga Lào Cai – bản Cát Cát. Leo núi ở cao độ 1.245m và nghỉ đêm ở cao độ 2.150m.
Ngày 3: Leo núi và nghỉ đêm tại cao độ 2.680m.
Ngày 4: Lên đỉnh Fansipan với cao độ 3.143m, rồi xuống chân núi điểm Trạm Tôn ở cao độ 1.900m. Bắt xe ôtô về ga Lào Cai, lên tàu chạy đêm, sớm hôm sau về Hà Nội.
Leo Fansipan là một cuộc hành trình vô cùng mạo hiểm nhưng cũng là những trải nghiệm tuyệt vời. Tham khảo Kinh nghiệm chinh phục nóc nhà Đông Dương Fansipan để có được tiền đề trước công cuộc chinh phục thiên nhiên tươi đẹp hùng vĩ.
