Banner 02
Banner 01

“Mách nước” 7 cách chống say xe hiệu quả khi đi du lịch

Thứ sáu, 23/08/2019, 09:39 GMT+7

Những buổi dã ngoại, du lịch cùng bạn bè bỗng trở nên mất vui vì chứng say xe đáng ghét. Đừng lo, hãy nhanh chân “bỏ túi” ngay cho mình với những tuyệt chiêu chống say xe hiệu quả để thỏa mãn niềm đam mê du lịch mà không phải lăn tăn bất cứ điều gì.

Say xe chính là nỗi sợ hãi luôn thường trực trong mỗi chúng ta phải không nhỉ. Dù đam mê khám phá các nẻo đường với niềm khát khao cháy bỏng nhưng nếu lỡ dị ứng với mùi xe thì cũng thật đáng tiếc. Để có thể thoát khỏi cảnh say xe, tận hưởng những chuyến du lịch thật vui vẻ bên hội bạn thân. Bạn nên áp dụng thử một số các “chiêu thức” ở trên để đập tan “nỗi phiền muộn” này đi nhé!

Sử dụng thuốc an thần

Đây tuyệt nhiên là cách chống say tàu xe “bất hủ” mà rất nhiều người hay sử dụng. Một liều thuốc chống say trước khi lên xe tầm 30-45 phút sẽ phần nào giúp bạn thoát khỏi những mệt mỏi, buồn nôn khi đi du lịch. Tuy nhiên, phương án này cũng không hẳn là hiệu quả 100%. Một số người dù đã áp dụng đúng nhưng vẫn không “xi nhê” gì cả.

cách chống say xe hiệu quảUống thuốc chống say xe sẽ giúp bạn giảm bớt các triệu chứng buồn nôn, chóng mặt.

 

Ăn nhẹ trước khi lên xe

Một chút thức ăn lót dạ sẽ là bí kíp giúp bạn không cảm thấy bị buồn nôn. Nhiều người nghĩ rằng, tốt nhất là không nên ăn bất cứ thứ gì vì sẽ dễ bị ói ra. Tuy nhiên, điều này không hề đúng một chút nào. Lưu ý, bạn chỉ ăn những đồ ăn nhẹ, tránh ăn quá nó vì chúng sẽ khiến bạn dễ say hơn đấy.

Đeo khẩu trang - cách chống say xe hiệu quả

Đây cũng là một ý hay để chống say xe hiệu quả khi đi du lịch. Việc đeo khẩu trang sẽ giúp bạn tránh khỏi bụi bặm, khói thuốc hay kinh khủng hơn là “mùi xe”. 

cách chống say xe hiệu quảĐừng quên chuẩn bị những chiếc khẩu trang y tế để phòng hờ bị say xe nhé!

 

Lấy quýt, gừng làm bầu bạn

Để giảm hẳn tình trạng nôn ói, khó chịu bạn có thể giữ một miếng gừng tươi thái lát ở vùng rốn hoặc là huyệt nội quan. Bên cạnh đó, bạn cũng nên ngậm thêm một lát gừng trong miệng cũng là một ý tưởng khá hay. Riêng với quýt, bạn chỉ cần lột lớp vỏ cam đưa lên gần mũi để ngửi là được. Mùi thơm từ tinh dầu cam sẽ ngay lập tức đưa bạn trở về trạng thái thư giãn, dễ chịu.

cách chống say xe hiệu quảMùi vỏ quýt sẽ giúp bạn "chống chọi" lại nổi ám ảnh từ mùi xe.

 

Không đọc sách báo

Đọc sách chỉ thích hợp ở thư viên, ghế đá công viên và không hề tốt nếu bạn đang ở trên xe buýt. Việc nhìn những dòng chữ cũng như phải vận động đầu óc suy nghĩ sẽ khiến bạn đau đầu hơn. Tốt nhất, bạn chỉ nên cắm tai phone hoặc để cơ thể thư giãn một cách tối đa nhất.

 

Cố gắng ngồi ghế trước

Đây là vị trí ngồi khá thuận tiện bởi ngoài việc tận hưởng cảnh đẹp thì bạn cũng ít bị say xe hơn. Sở dĩ như vậy là vì khi di chuyển, trong trường hợp thắng gấp hoặc tránh các phương tiện khác. Xe thường bị chúi về phía trước, người ngồi cũng bị ảnh hưởng theo. Chỗ ngồi dễ bị say nhất vẫn là những hàng ghế cuối. Nếu không muốn bị ảm ảnh bởi cơn say xe thì tốt nhất nên “né” ra nhé!

cách chống say xe hiệu quảNgồi phía trước cũng là cách để chống nôn cực kỳ hiệu quả.

 

Nhìn thẳng về phía trước

Đừng nhìn sang ngang, cũng đừng cúi gằm mặt xuống dưới. Hãy nhìn thẳng về phía trước hoặc là nhìn nghiêng. Nhìn ngang sẽ khiến mắt bạn phải liên tục vận động, là nguyên nhân dễ dẫn đến căng thẳng, mệt mỏi.

Ngồi ở vị trí gần cửa sổ

Chọn ngồi ở gần cửa sổ là một trong những cách chống say xe hiệu quả khi đi du lịch cực kỳ hiệu quả luôn. Đây là vị trí “đắc địa” bởi ngoài say sưa với cảnh đẹp bên đường thì bạn cũng ít bị say xe hơn so với các vị trí ghế ngồi khác. Một số các chuyến xe còn mở cửa đón gió, nếu ngồi được ở chỗ này thì quả thật vi diệu.

cách chống say xe hiệu quảNgồi gần cửa sổ, ngắm nhìn cảnh vật xung quanh mang lại cho bạn cảm giác dễ chịu nhất.

 

Chơi trò chơi- cách chống say xe hiệu quả

Để có những phút giây vui vẻ cùng bạn bè cũng như thoát khỏi cơn ác mộng sây xe, hãy thử chơi một vài trò chơi mà bạn nghĩ đến. Việc tập trung vào các trò chơi, la hét đùa giỡn cùng mọi người sẽ giúp bạn quên đi cơn say xe một cách hiệu quả. Song cũng đừng quá sức để tận hưởng chuyến du lịch thật trọn vẹn nhé!

Xem thêm: Tour du lịch trong nước hấp dẫn

Ngoài 9 cách chống say xe hiệu quả ở trên thì việc chuẩn bị tâm lý thoải mái cùng sức khỏe ổn định cũng là điều cần thiết để bạn có những trải nghiệm tuyệt vời nhất khi có dịp đi du lịch cùng bạn bè, người thân. Và cũng đừng quên, “thủ sẵn” những thứ như vỏ quýt, gừng hay thuốc chống xay trước khi xe khởi bánh nhé!

Bích Mỹ: dulichvietnam.com.vn

Theo Báo Thể Thao Việt Nam
Ý kiến bạn đọc
Hotline: 1900 1583
Bạn đang ghé thăm website bằng di động?
Hãy bấm vào số điện thoại để gọi nhanh cho chúng tôi.